Refolliq, traitement de la chute pathologique des cheveux
À propos de la chute de cheveux
La perte de cheveux, ou alopécie, est un problème courant qui peut toucher n’importe qui. Il est essentiel de comprendre la cause de votre perte de cheveux pour prendre les bonnes décisions. Quelles en sont les causes et symptômes ? Voici ce que vous devez savoir.
Vous souffrez d’un amincissement ou d’une perte de cheveux ?
Il est normal de perdre quelques cheveux chaque jour, dans le cadre du cycle de croissance habituel de vos cheveux. Nous pouvons perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, généralement sans même nous en rendre compte. Dans la plupart des cas, les cheveux perdus finissent par repousser, ce qui vous permet de conserver une chevelure complète. Mais une perte de cheveux excessive peut entraîner des cheveux clairsemés, des zones chauves, voire une calvitie complète.
La perte de cheveux, ou alopécie, est une affection qui survient lorsque le cycle naturel de production des cheveux est perturbé. La perte de cheveux peut se produire n’importe où sur le corps, bien qu’elle affecte le plus souvent le cuir chevelu, et elle peut être temporaire ou permanente.
Si vous êtes confronté(e) à la perte de vos cheveux, sachez que vous n’êtes pas seul(e). La perte de cheveux peut survenir chez n’importe qui, quel que soit le sexe ou l’âge. Il y a toujours une cause à la chute des cheveux et à l’amincissement de la chevelure. Dans la plupart des cas, vous pouvez prendre des mesures pour résoudre ou au moins réduire le problème.
Comprendre le cycle de vie des cheveux
En règle générale, le cuir chevelu compte environ 100 000 cheveux qui passent par des cycles de croissance, de repos, de chute et de renouvellement.
PHASE ANAGÈNE
La phase anagène est la phase de croissance active du cycle du cheveu. Pendant cette phase, qui peut durer de 2 à 7 ans en fonction de divers facteurs tels que la génétique, l’âge et l’état de santé général, vos cheveux poussent activement à un rythme d’environ 1,25 cm par mois. À tout moment, jusqu’à 90 % des cheveux de votre tête sont en phase de croissance anagène.
PHASE CATAGÈNE
À la fin de la phase anagène, le follicule pileux entre dans la phase catagène de 2 à 3 semaines, une phase de transition au cours de laquelle il se rétrécit et se détache de la circulation sanguine. Le cheveu en phase catagène, ou en phase d’involution, cesse de pousser mais reste dans le follicule. Seuls 1 à 3 % de vos cheveux sont en phase catagène à un moment donné.
PHASE TÉLOGÈNE
Ensuite, le cheveu entre dans la phase télogène, également appelée phase de repos. Cette phase dure environ 3 à 4 mois, pendant lesquels le follicule pileux reste en sommeil et aucun nouveau cheveu ne pousse. Le cheveu reste dans le follicule mais se détache de la racine, ce qui facilite sa chute. Cette phase concerne environ 10 % des cheveux du cuir chevelu.
PHASE EXOGÈNE
La phase finale du cycle de croissance des cheveux est la phase exogène, qui correspond à la chute des cheveux. Au cours de cette phase, les cheveux qui ont atteint la fin de leur cycle de vie sont libérés du follicule, laissant la place à de nouveaux cheveux.
Qu’est-ce qui influence les cycles de croissance des cheveux?
Différents facteurs ont un impact crucial sur la durée et la santé de vos cycles de croissance capillaire. Examinons ces influences clés.
L’âge
Avec l’âge, les cycles de croissance des cheveux se modifient naturellement. Les follicules pileux peuvent passer plus de temps en phase de repos (télogène), ce qui signifie que la croissance des cheveux ralentit. Cela peut conduire à des cheveux plus fins, moins denses.
La génétique
Votre patrimoine génétique a une influence majeure sur la croissance de vos cheveux. Il détermine non seulement la durée maximale potentielle de votre phase anagène, mais aussi vos chances de développer des conditions telles que la perte de cheveux chez l’homme ou chez la femme.
Les fluctuations hormonales
Les hormones, comme la testostérone, les œstrogènes et les hormones thyroïdiennes, peuvent avoir un impact considérable sur les cycles de croissance des cheveux. Les déséquilibres de ces hormones peuvent entraîner des changements dans le cycle de croissance des cheveux, ce qui se traduit par un amincissement, une chute ou même une croissance excessive. Des changements hormonaux importants, tels que la grossesse, la ménopause ou certaines conditions médicales, peuvent entraîner des changements notables dans les schémas de croissance des cheveux.
Facteurs liés au mode de vie
Les habitudes de vie, tels que le stress, l’alimentation et les médicaments, peuvent également influencer les cycles de croissance des cheveux. Le stress chronique, par exemple, peut perturber le cycle de croissance des cheveux et entraîner une chute accrue. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et en minéraux, peut en revanche favoriser une croissance saine des cheveux.
Comment se produit la chute des cheveux?
Pour une croissance optimale des cheveux, il est essentiel de maintenir un équilibre sain entre les phases anagène, catagène et télogène. Dans un cuir chevelu sain, environ 90 % des cheveux sont en phase de croissance (anagène), tandis que 10 % sont en phase de repos (télogène). La plupart des gens perdent jusqu’à 100 cheveux par jour, mais de nouveaux poussent continuellement pour les remplacer. Lorsque la perte de cheveux survient, cet équilibre se modifie, entraînant une diminution de la proportion de cheveux en phase de croissance et une augmentation de la proportion de cheveux en phase de repos. Les perturbations de ce cycle peuvent entraîner une perte de cheveux, un amincissement et des problèmes de croissance.
Types de perte de cheveux
La perte de cheveux se présente sous différentes formes, chacune ayant des causes et des conséquences qui lui sont propres. Elle peut être concentrée dans des zones spécifiques du cuir chevelu ou répartie sur l’ensemble de la tête. La perte de cheveux peut également être de courte durée (moins de 6 mois) ou de longue durée (plus de 6 mois).
Les types de perte de cheveux les plus courants sont les suivants:
PERTE DE CHEVEUX RÉACTIONNELLE
Effluvium télogène
Ce type de perte de cheveux, plus fréquent chez les femmes, se traduit par une chute soudaine et rapide sur une courte période. Elle survient généralement quelques mois après la survenue d’un événement déclencheur. C’est pourquoi elle est également connue sous le nom de « chute de cheveux réactive ». Les déclencheurs typiques sont les suivants:
• Accouchement : période postnatale
• Traumatisme ou maladie grave
• Opération chirurgicale
• Événements stressants de la vie
• Stress psychologique
• Fatigue
• Perte de poids
• Régime alimentaire déséquilibré ou carence nutritionnelle
• Exposition excessive au soleil
• Changements saisonniers
De nombreux follicules entrent en phase de repos (télogène) sans passer à la phase de croissance suivante, ce qui entraîne une chute généralisée des cheveux sans nouvelle croissance. Normalement, seuls 10 % des cheveux du cuir chevelu sont en phase télogène, mais dans le cas de l’effluvium télogène, cette proportion passe à 30 %, voire plus. Les personnes atteintes de cette maladie ne perdent pas tous leurs cheveux, mais ceux-ci peuvent devenir nettement plus fins. En cas d’effluvium télogène, vous pouvez perdre jusqu’à 300 cheveux par jour. Bien que cette affection puisse toucher l’ensemble du cuir chevelu, elle affecte le plus souvent le dessus de la tête plutôt que l’arrière ou les côtés.
Heureusement, l’effluvium télogène est généralement réversible et vos cheveux repoussent souvent une fois que le stress sous-jacent est résolu.
PERTE DE CHEVEUX CHRONIQUE
Alopécie Androgénique
Cette forme héréditaire de calvitie est le type de perte de cheveux le plus courant et peut toucher aussi bien les hommes que les femmes, communément appelée calvitie masculine ou calvitie féminine. L’alopécie androgénétique est causée par des facteurs génétiques et hormonaux. Ce type de perte de cheveux est associé aux hormones connues sous le nom d’androgènes, en particulier la dihydrotestostérone (DHT). Si vous êtes porteur(-euse) d’une certaine variation génétique, vos follicules pileux sont plus sensibles à la DHT. L’augmentation des niveaux de DHT dans les follicules pileux peut entraîner le rétrécissement des follicules pileux, ce qui se traduit par l’amincissement et la perte de cheveux.
La perte de cheveux d’origine génétique suit un schéma prévisible. Chez les hommes, qui connaissent souvent ce type de perte de cheveux plus tôt et plus fréquemment que les femmes, elle commence généralement au niveau des tempes et progresse en forme de M. Chez les femmes, la perte de cheveux d’origine génétique est généralement moins visible mais plus répandue. Elle se produit souvent au niveau de la couronne du cuir chevelu alors que la ligne frontale des cheveux est généralement préservée.
Bien que l’alopécie androgénétique ne puisse être évitée, il existe des traitements qui peuvent soit ralentir la progression de la perte de cheveux, soit restaurer les cheveux de manière permanente. Les traitements topiques peuvent constituer un bon premier choix ou une option supplémentaire pour les personnes souffrant d’une perte de cheveux précoce ou modérée due à l’alopécie androgénétique.
Alopécie Areata
L’alopécie areata, ou pelade, est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque par erreur les tissus sains, y compris les follicules pileux, ce qui entraîne la chute des cheveux et empêche la repousse de nouveaux cheveux. Elle touche des personnes de tous âges, de tous sexes et de toutes origines raciales et ethniques. La raison précise de cette réaction du système immunitaire n’est pas bien comprise. Environ 20 % des personnes atteintes d’alopécie areata ont un membre de leur famille atteint de cette maladie.
Ce type entraîne une perte de cheveux et de poils sur le cuir chevelu, le visage et parfois d’autres zones comme les aisselles ou les jambes. En général, la perte de cheveux due à l’alopécie areata se manifeste par des plaques circulaires sur le cuir chevelu, mais dans les cas les plus graves, elle peut entraîner une perte totale des cheveux.
Il n’existe pas de traitement pour l’alopécie areata, mais des traitements peuvent aider à ralentir la perte de cheveux et à encourager la repousse. Les options de traitement dépendent du type, de l’âge et de l’étendue de la perte de cheveux. Elles consistent à perturber la réponse immunitaire ou à stimuler les follicules pileux, en particulier dans les cas les plus légers.
Effluvium Anagène
L’effluvium anagène est une forme de perte de cheveux non cicatricielle dans laquelle les follicules pileux restent intacts et ne sont pas endommagés de façon permanente, ce qui permet une repousse normale des cheveux. Ce type de perte de cheveux se produit pendant la phase anagène (croissance) du cycle capillaire. Elle résulte d’une perturbation soudaine et grave des follicules pileux, qui peut être causée par des facteurs internes ou externes, entraînant une chute rapide et généralisée des cheveux. Les traitements médicaux tels que la chimiothérapie sont souvent à l’origine de cette perte rapide de cheveux.
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